Routine viso mattina e sera con esosomi: i 4 passaggi, passo per passo

Una routine viso funziona quando è semplice da ripetere ogni giorno. Non servono dieci prodotti: servono pochi passaggi, nell'ordine giusto, con la giusta frequenza. In questa guida trovi la routine Curamour passo per passo, mattina e sera: cosa usare, in che ordine, in che quantità, come introdurre il tonico esfoliante e come adattare tutto al tuo tipo di pelle.

Perché una routine in quattro passaggi

Ogni passaggio ha un compito preciso. La detersione rimuove sebo, impurità e residui di trucco e prepara la pelle. L'esfoliazione, poche volte a settimana, leviga la superficie. Il siero porta sulla pelle una texture leggera e idratante. La crema nutre e completa la routine. Al mattino, la protezione solare chiude tutto.

La linea Curamour segue esattamente questa logica: quattro prodotti, ognuno con il suo momento, tutti con esosomi vegetali da pompelmo e anguria insieme a ingredienti conosciuti come acido ialuronico, niacinamide e AHA. I nomi vengono dalle stelle, novA, vegA, lyrA e astrA, e l'ordine in cui li usi è sempre lo stesso.

L'ordine dei prodotti: la regola generale

Qualunque prodotto tu usi, Curamour o di altre marche, l'ordine della routine segue una regola semplice: si applicano i prodotti dal più leggero al più ricco, dopo aver deterso la pelle. Prima i prodotti acquosi, poi i sieri, poi le creme e, al mattino, la protezione solare come ultimo passaggio.

1. Detersione, mattina e sera.
2. Tonico o esfoliante, se lo usi: di solito la sera, poche volte a settimana.
3. Siero, il passaggio con gli attivi più specifici.
4. Crema, per nutrire e trattenere l'idratazione.
5. Protezione solare, solo al mattino, ogni giorno.

I dermatologi consigliano di tenere la routine semplice e di seguirla con costanza, mattina e sera, con prodotti adatti al proprio tipo di pelle [1]. Se un passaggio non ti serve, puoi saltarlo: una routine minima può essere fatta solo di detergente, crema e protezione solare.

La routine del mattino

Al mattino l'obiettivo è preparare la pelle alla giornata: pulirla senza seccarla, idratarla e proteggerla dal sole. Bastano pochi minuti.

1. Detersione con la mousse novA

Bagna il viso, preleva 1-2 noci di mousse e massaggiala con movimenti circolari, evitando il contorno occhi. Risciacqua con acqua tiepida e tampona con un asciugamano pulito, senza strofinare. Al mattino una detersione delicata è sufficiente: rimuove il sebo prodotto durante la notte e i residui dei prodotti della sera.

2. Siero lyrA

Su viso e collo puliti applica 1-2 erogazioni della pompetta e picchietta con i polpastrelli fino ad assorbimento. Molte persone lo trovano più piacevole sulla pelle ancora leggermente umida.

3. Crema astrA

Preleva una piccola quantità e distribuiscila dal centro del viso verso l'esterno, senza dimenticare il collo. La crema nutre e sigilla l'idratazione del siero.

4. Protezione solare

Aspetta un minuto che la crema si assorba e applica una protezione solare SPF 30 o superiore, tutto l'anno. È il gesto più importante della routine del mattino, e lo diventa ancora di più nei periodi in cui usi il tonico esfoliante.

La routine della sera

La sera l'obiettivo è rimuovere tutto ciò che si è accumulato durante la giornata e lasciare alla pelle il tempo di riposare. Qui entra in gioco il tonico esfoliante, ma solo in alcune sere.

Come si usa il tonico vegA

Versa qualche goccia di tonico su un dischetto di cotone e passalo su viso e collo asciutti, evitando occhi e labbra. Non va risciacquato: aspetta che si asciughi e prosegui con siero e crema. Distribuisci le sere con il tonico nella settimana, per esempio lunedì, mercoledì e venerdì.

Il tonico vegA contiene AHA, che possono aumentare la sensibilità della pelle al sole [2]: nei periodi in cui lo usi, la protezione solare del mattino è indispensabile. Non usarlo la stessa sera di altri esfolianti o del retinolo.

Se ti trucchi

Per un trucco leggero la mousse è sufficiente. Per un make-up intenso o waterproof, rimuovilo prima con uno struccante o un olio detergente, poi procedi con la mousse: è la cosiddetta doppia detersione.

Quanto prodotto usare

• Mousse novA: 1-2 noci di schiuma.
• Tonico vegA: qualche goccia su un dischetto di cotone.
• Siero lyrA: 1-2 erogazioni della pompetta per viso e collo.
• Crema astrA: una piccola quantità, circa quanto un pisello per il viso.

Usare più prodotto non migliora il risultato: la pelle può risultare appiccicosa e la confezione dura meno. Con queste quantità, siero e crema durano indicativamente 6-8 settimane, mousse e tonico di più.

Come introdurre il tonico esfoliante

Se è il tuo primo esfoliante, procedi con gradualità. Ecco un esempio di calendario:

1. Settimane 1-2: una sera a settimana.
2. Settimane 3-4: due sere a settimana, non consecutive.
3. Dalla settimana 5: fino a tre sere a settimana, se la pelle sta bene.

Un leggero pizzicore nelle prime applicazioni può capitare. Se è intenso o dura più di qualche minuto, risciacqua con acqua fresca e sospendi per qualche giorno, poi riprendi con una frequenza più bassa. Se la pelle è secca o molto sensibile, una sera a settimana può essere sufficiente.

Come adattarla al tuo tipo di pelle

Pelle secca o disidratata

Mantieni siero e crema mattina e sera, usa poca mousse con acqua tiepida e limita il tonico a una sera a settimana. Approfondisci in esosomi e pelle secca.

Pelle mista o grassa

Usa la crema in quantità minima sulle zone che tirano e il tonico 2-3 sere a settimana. Non aumentare la frequenza per “sgrassare” di più. Leggi la routine per pelle grassa o mista.

Pelle sensibile

Introduci un prodotto alla volta e prova ogni prodotto su una piccola zona, per esempio sull'interno dell'avambraccio per qualche giorno [3]. Ricorda che mousse e crema contengono profumo e che mousse e tonico contengono AHA. Leggi la guida per la pelle sensibile.

Pelle matura

Siero e crema mattina e sera sono il cuore della routine, insieme alla protezione solare quotidiana. Approfondisci in esosomi e pelle matura.

Gli errori da evitare

• Usare il tonico ogni sera: esfoliare più spesso non migliora il risultato e può rendere la pelle arrossata o secca.
• Saltare la protezione solare al mattino, anche d'inverno o quando il cielo è nuvoloso.
• Cambiare troppi prodotti insieme: introducine uno alla volta.
• Strofinare il viso con l'asciugamano o durante l'applicazione.
• Aspettarsi risultati in pochi giorni: serve costanza.

Quando si vedono i risultati

La sensazione di pelle pulita, idratata e morbida si avverte già dalle prime applicazioni. Per l'aspetto della pelle, cioè luminosità, texture e uniformità, valuta dopo almeno 4-6 settimane di uso regolare. Per un confronto onesto, scatta una foto con la stessa luce all'inizio e dopo un mese. I risultati possono variare da persona a persona.

Preferisci partire da una parte della routine? Il Kit Detersione riunisce mousse e tonico, il Kit Trattamento siero e crema, entrambi con il 22% di risparmio.

Domande frequenti

Posso usare solo una parte della routine?

Sì. Se hai già un detergente puoi partire da siero e crema; se vuoi iniziare dalla base, scegli mousse e tonico. L'importante è rispettare l'ordine dei passaggi.

Il tonico si può usare al mattino?

No: il tonico vegA si usa solo la sera, 2-3 volte a settimana. Al mattino applica sempre una protezione solare.

Il siero va applicato su pelle umida o asciutta?

Su pelle pulita; molte persone lo trovano più piacevole sulla pelle ancora leggermente umida. Poi applica la crema.

Posso truccarmi dopo la routine?

Sì: aspetta che siero, crema e protezione solare si siano assorbiti, poi procedi con il make-up.

Quanto tempo serve ogni giorno?

Circa tre minuti al mattino e quattro o cinque la sera, nelle sere con il tonico.

Qual è l'ordine giusto dei prodotti skincare?

Dal più leggero al più ricco: detergente, tonico, siero, crema e, al mattino, protezione solare.

Posso usare la routine con altri prodotti che ho già?

Sì, ma evita di sovrapporre al tonico altri esfolianti o il retinolo nella stessa sera. Se usi un siero alla vitamina C, applicalo al mattino prima di lyrA.

Questo articolo ha scopo informativo e non sostituisce il parere di un dermatologo. Approfondimenti: i tipi di pelle, cosa sono gli AHA, come applicare il siero, tutti i prodotti Curamour.

Di Lorenzo Mugnai

Fonti

1. American Academy of Dermatology. Skin care tips dermatologists use.
2. U.S. Food and Drug Administration. Alpha Hydroxy Acids.
3. American Academy of Dermatology. Wrinkle remedies: how to reduce the signs of aging.