Esosomi e iperpigmentazione: macchie scure e uniformità del tono

Macchie scure, segni lasciati dai brufoli, un tono che non è più uniforme come una volta: l'iperpigmentazione è una delle preoccupazioni più comuni della skincare. Ha cause diverse e, a seconda del tipo, richiede approcci diversi. In questa guida vediamo cosa sono le macchie della pelle, perché si formano, cosa può fare una routine cosmetica, perché la protezione solare è il passaggio più importante e quando serve il dermatologo.

Cos'è l'iperpigmentazione

Il colore della pelle dipende dalla melanina, un pigmento prodotto da cellule specializzate. Quando in alcune zone la pelle ne produce di più, compaiono macchie o aree più scure del resto del viso: è quello che si chiama iperpigmentazione. L'American Academy of Dermatology spiega che le macchie scure si formano quando qualcosa spinge la pelle a produrre melanina in eccesso, e che per trattarle bisogna partire dal capire cosa le causa [1].

I principali tipi di macchie

Macchie solari

Sono piccole macchie piatte, marroni, che compaiono nelle zone più esposte al sole: viso, dorso delle mani, décolleté. Sono legate all'esposizione accumulata negli anni.

Iperpigmentazione post-infiammatoria

Sono i segni scuri che restano dopo un'infiammazione della pelle: un brufolo, un graffio, una dermatite, a volte un prodotto irritante. Sono più frequenti e più persistenti nelle pelli medio-scure.

Melasma

Si presenta come chiazze più ampie, spesso simmetriche, su fronte, guance e labbro superiore. È legato a fattori ormonali e al sole ed è frequente in gravidanza o con la pillola. È una condizione da seguire con il dermatologo.

Perché si formano

• Il sole, la causa più comune: i raggi UV stimolano la produzione di melanina.
• L'infiammazione: brufoli, irritazioni, graffi, soprattutto se toccati o schiacciati.
• Gli ormoni: gravidanza, contraccettivi, alcune fasi della vita.
• Alcuni farmaci, che possono rendere la pelle più sensibile al sole o favorire macchie.
• Prodotti irritanti o usati in modo eccessivo, che infiammano la pelle.

La protezione solare: il primo passo

Per l'American Academy of Dermatology il trattamento efficace delle macchie scure inizia dalla protezione solare: applicata ogni giorno, previene nuove macchie e permette agli altri prodotti di funzionare meglio [1]. Senza protezione solare, qualsiasi prodotto per uniformare il tono lavora "in salita".

• SPF 30 o superiore ad ampio spettro, ogni mattina, anche d'inverno e con il cielo nuvoloso;
• riapplicata durante la giornata se sei all'aperto, dopo il sudore o il bagno;
• accompagnata da cappello e occhiali nelle ore di sole intenso.

Gli ingredienti utili

Niacinamide

In uno studio clinico su 50 donne con segni di fotoinvecchiamento, un prodotto con niacinamide al 5% applicato per 12 settimane ha migliorato l'aspetto delle macchie iperpigmentate, oltre che di linee sottili e rossori, rispetto allo stesso prodotto senza niacinamide [2]. Il dato riguarda quella concentrazione e quella formula, ma conferma l'interesse della niacinamide per un tono più uniforme.

Acido glicolico e AHA

Gli AHA favoriscono il rinnovamento della superficie della pelle e rendono l'incarnato più uniforme nell'aspetto. In ambito dermatologico i peeling con acido glicolico ad alta concentrazione sono studiati anche per melasma e iperpigmentazione post-infiammatoria [3]: sono però trattamenti professionali, diversi da un tonico da usare a casa. Leggi la guida all'acido glicolico.

Vitamina C

È un antiossidante molto usato nei prodotti per la luminosità, spesso al mattino sotto la protezione solare. Leggi esosomi vs vitamina C.

Attenzione agli esfolianti: se irritano la pelle, possono creare nuove macchie post-infiammatorie. Con l'iperpigmentazione la delicatezza conta più dell'intensità.

E gli esosomi?

Gli esosomi vegetali sono un ingrediente interessante, ma non ci sono studi solidi che ne dimostrino un effetto sulle macchie in un cosmetico finito. Nella routine lavorano insieme ad attivi con più dati alle spalle, come la niacinamide, e non al loro posto. Per un quadro completo leggi cosa sono gli esosomi in skincare.

La routine per un tono più uniforme

Il siero lyrA contiene niacinamide, cinque forme di acido ialuronico ed esosomi vegetali: idrata e aiuta a uniformare l'aspetto del tono, mattina e sera. Il tonico vegA, con acido glicolico e altri AHA, leviga la superficie della pelle: va usato solo la sera e sempre con la protezione solare al mattino, perché gli AHA possono aumentare la sensibilità al sole [4].

Quanto tempo serve

Le macchie si schiariscono lentamente. Secondo l'American Academy of Dermatology, una macchia di qualche tono più scura del colore naturale della pelle tende a schiarirsi in genere entro 6-12 mesi, a patto di eliminare la causa e di proteggere la pelle dal sole [1]. Le macchie più profonde possono richiedere più tempo o trattamenti dermatologici.

Con una routine cosmetica costante, l'aspetto del tono può diventare più uniforme gradualmente: valuta dopo qualche mese, con foto scattate sempre con la stessa luce. I risultati variano da persona a persona.

Quando andare dal dermatologo

• se sospetti un melasma;
• se le macchie sono molto estese o non migliorano dopo mesi di protezione solare costante;
• se una macchia o un neo cambia forma, colore o dimensioni, sanguina o prude;
• se compaiono macchie dopo l'inizio di un farmaco.

Il dermatologo può proporre trattamenti specifici, come prodotti su prescrizione, peeling professionali o laser.

Domande frequenti

Un cosmetico può eliminare le macchie?

No, non le elimina. Una routine con protezione solare, niacinamide ed esfoliazione delicata può rendere più uniforme l'aspetto del tono nel tempo. Per macchie profonde o melasma servono trattamenti dermatologici.

Perché la protezione solare è così importante per le macchie?

Perché il sole è la causa più comune delle macchie e può scurire anche quelle esistenti. Senza protezione solare, gli altri prodotti fanno molta più fatica.

Il tonico esfoliante può peggiorare le macchie?

Se irrita la pelle, sì: l'infiammazione può lasciare nuove macchie. Usalo 2-3 sere a settimana al massimo e sospendilo se la pelle si arrossa.

In quanto tempo si schiariscono i segni dei brufoli?

Spesso in diversi mesi. Non toccare le imperfezioni, proteggi la pelle dal sole e tratta la causa: se l'acne continua, chiedi al dermatologo.

Posso usare la routine in gravidanza?

Chiedi al medico prima di introdurre nuovi cosmetici, in particolare quelli con acidi. Il melasma in gravidanza va seguito dal medico o dal dermatologo.

Questo articolo ha scopo informativo e non sostituisce il parere di un dermatologo. Approfondimenti: pelle spenta: cause e rimedi, la niacinamide.

Di Lorenzo Mugnai

Fonti

1. American Academy of Dermatology. How to fade dark spots.
2. Bissett DL, Oblong JE, Berge CA. Niacinamide: a B vitamin that improves aging facial skin appearance. Dermatologic Surgery, 2005;31(7 Pt 2):860-5. PubMed 16029679.
3. Glycolic acid peel therapy: a current review. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2013. PMC3875240.
4. U.S. Food and Drug Administration. Alpha Hydroxy Acids.